Grip Op Koolhydraten: Dagmenu’s, Richtlijnen en Recepten

Beschrijving

Start met de succesvolle en bewezen methode van diëtiste Yvonne Lemmers om gewicht te verliezen, je energieniveau te verhogen en stemmingswisselingen tegen te gaan. Dit koolhydraatbeperkte en eiwitrijke dieet maakt het gemakkelijk met handige dagmenu’s, richtlijnen en lekkere recepten. Het is geschikt voor mensen die gewicht willen verliezen zonder calorieën te tellen en ook voor mensen met diabetes type 2 (en in sommige gevallen type 1). Het boek verkeert in uitstekende, tweedehands staat.

Auteur: Yvonne Lemmers Materiaal: Boek (Papier/Karton)

Uitgeverij: Kosmos Uitgevers